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La cuisine de oumoTalal

Salades et entrée

Salade de tomates farcies

5 Juillet 2010

Rédigé par oumotalal et publié depuis Overblog

Une salade fraîcheur et pleine de saveur à la fois. Des céréales à profusion, de quoi faire le plein de vitamines.

** Un sachet et demi de céréale et légumes secs à cuire, composé de: Quinoa rouge, blé, lentilles corail et soja.

** 1/2 boite de mais.

** 7 grosses tomates à farcir

** Une grosse cuillère à soupe de mayonnaise.

Dans un grand faitout, rempli à moitié d'eau, faites-le bouillir, ajoutez les céréales, saler et laisser cuire pendant 15 mn environ. Passez les céréales, laisser refroidir, ajoutez le mais, la mayonnaise et garnir vos tomates évidées. On peut aussi la servir la salade tel quel, c'est tout aussi bon.

Servir bassaha wa raha. Bon appétit à tous.

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K

kayababouch

06/07/2010 21:48

<br /> <br /> Merveilleux, c'est noté !!! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

R

ratiba

06/07/2010 20:07

<br /> <br /> hummmm une bonne fraicheur cette salade bisous<br /> <br /> <br /> <br />

O

oumsouhaib

06/07/2010 20:03

<br /> <br /> hummm!!!j'aime vraiment ce genre d'entrée,bien frais!!!bisous<br /> <br /> <br /> <br />

J

jenna

06/07/2010 19:40

<br /> <br /> tes tomates ont l'air délicieuses!!<br /> <br /> <br /> <br />

F

Faïza

06/07/2010 16:25

<br /> <br /> huummmm une salade toute fraiche MashAllah! et profite bien de ta famille t'inquiète pas personne t'en voudras! gros boussa!<br /> <br /> <br /> <br />

T

tatei boulette

06/07/2010 16:05

<br /> <br /> profites bien de ta famille et tes amis !! gros bisous et à bientôt Manuela<br /> <br /> <br /> <br />

B

bouchra

06/07/2010 12:32

<br /> <br /> salam hbiba un vraie délice ma chèrie et profitez bien avec les amies et la famille gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />

E

Eliane

06/07/2010 09:33

<br /> <br /> j'ai oublié de te dire , tu peux me faire confiance amie tu le sais<br /> <br /> <br /> c'est une facile solidarité entre maman au foyer que de grignoter une part du gateau pub<br /> <br /> <br /> + aqua<br /> <br /> <br /> <br />

E

Eliane

06/07/2010 09:32

<br /> <br /> Hello Oumotalal, voici de belles tomates a faire ! merci<br /> <br /> <br /> le temps est devenu plus respirable on a eu la pluie<br /> <br /> <br /> <br /> a bientot <br /> <br /> <br /> <br />

M

malika(hajja)

06/07/2010 09:06

<br /> <br /> salam alaykoum,j'aime beaucoup c'est idéale en été<br /> <br /> <br /> bisous oumotalal<br /> <br /> <br /> <br />

Z

ZAHRA

06/07/2010 08:32

<br /> <br /> bonjour ma chère une salade bien fraîche qui sera bienvenue par cette journée qui s'annonce bien chaude moi je suis entrain de faire les bagages tu sais de quoi je parle bise zahra<br /> <br /> <br /> <br />

B

bigmumy

06/07/2010 01:12

<br /> <br /> rhooo la belle salade de tomates !!! <br /> <br /> <br /> elle me plait bien à moi <br /> <br /> <br /> Merci pour cette belle recette<br /> <br /> <br /> bonne nuit<br /> <br /> <br /> <br />

H

http://delices-akhawates.over-blog.com/#

06/07/2010 00:32

<br /> <br /> salam a'liki huuum machallah sa a l'air très bon allahi berek!et profites bien de ta famille boussa<br /> <br /> <br /> <br />

F

fbriri

05/07/2010 23:38

<br /> <br /> SALAM<br /> <br /> <br /> Une salade originale pour moi<br /> <br /> <br /> Merci<br /> <br /> <br /> <br />

A

Amal

05/07/2010 23:37

<br /> <br /> Miam miam j'adore ce genre de salade<br /> <br /> <br /> biz et bonne nuit sans oublierكلـيك<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> a+<br /> <br /> <br /> <br />

T

touri51

05/07/2010 23:22

<br /> <br /> j ador ces salades d ete merci du partage<br /> <br /> <br /> <br />

L

la fourmi des Caraïbes

05/07/2010 22:58

<br /> Quelle bonne idée ! Je n'aurais pas pensé à mettre ce type de céréales en salades, mais (si ce sont les tipiak) j'en ai toujours trop dans un sachet et je pourrais les recycler ainsi, c'est super !<br /> <br /> <br />

O

oumotalal

05/07/2010 23:25

<br /> <br /> Oui ce sont les tipiak, mes enfants adorent, et c'est trop bon. Merci pour ton passage.<br /> <br /> <br /> <br />

Ma cuisine est le reflet de mon quotidien. Les recettes que je poste sont nos repas de famille ou de fête.Il n'y a rien d'extraordinaire, mais je tiens à partager ces moments avec vous, je suis toujours à votre disposition pour la moindre question.
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